Riadó a nők szívbetegsége ellen!

2010. január 29. 11:14   Timilla

Ha bárkit megkérdezünk, hogy miben halnak meg leggyakrabban a férfiak, mindenki azonnal és pontosan válaszol: koszorúér-betegségben, infarktusban, esetleg agyvérzésben, vagyis a halál oka valamilyen szív- és érrendszeri betegség. Ha megkérdezzük, hogy milyen betegség következtében fejezi be életét a legtöbb nő, a válasz - némi gondolkodás után - általában az, hogy haláluk oka valamilyen rosszindulatú daganat, például emlőrák.

Szóljon hozzá   (1 hozzászólás)
HIRDETÉS

Természetes szépségreceptek

2010. január 27. 14:29   Timilla

A téli hidegben bőrünk és hajunk egyaránt "szenved", gyakran kiszárad, ezért különösen gondos ápolást érdemel. A legtöbb háztartásban megtalálható hozzávalókból jó hatású pakolásokat, lemosókat készíthetünk mindig frissen.

Szóljon hozzá   (0 hozzászólás)

Immunvédelem télen

2010. január 27. 10:52   Timilla

Közelednek a hideg, szeles téli hónapok, a hőmérsékletváltozás kihívást jelent szervezetünk számára. A hidegebb idő és a rövidebb nappalok hatására hajlamosak vagyunk begubózni, mert jobban esik a meleg szobában lustálkodni, mint kinn fagyoskodni. Nem iszunk elég folyadékot, kevesebbet sportolunk, ezáltal gyengül az immunrendszerünk, sérülékenyebbé válunk a különböző fertőzésekkel szemben. Igyekezzünk átvészelni ezt az időszakot!

Szóljon hozzá   (0 hozzászólás)

Amerikai palacsinta íróval

2010. január 27. 09:39   Timilla

A tengerentúlon a magyar szokásokkal ellentétben vastagabb és kisebb palacsintákat sütnek, amelyek sűrűbb tésztából készülnek ugyan, de szódabikarbónát és/vagy sütőport is tartalmaznak, így könnyű, levegős az állaguk. Az amerikaiak regelire fogyasztják a palacsintát, juharsziruppal megöntözve, de mézzel vagy lekvárral is nagyon finom.

Szóljon hozzá   (0 hozzászólás)

Leküzdhető félelmeink

2010. január 25. 16:31   Timilla

Juli nem szeret sorban állni-ülni és liftben utazni, de nem ám a szokásos okok miatt, a várakozással semmi problémája nincs és nem is klausztrofóbiás. A fiatal nő amiatt aggódik, hogy a kényszerű összezártságban szóba kell elegyednie ismeretlenekkel és ennek már a gondolatától is gyomorgörcse támad.

Szóljon hozzá   (0 hozzászólás)

Tesztelje magát!

2010. január 25. 12:59   Timilla

Az elmúlt fél év során épp eleget hallhattunk már az újinfluenzáról, az ellene védő oltásról, és a teendőkről, ha megbetegednénk. Léteznek ugyanis olyan antivirális szerek, amelyek hatásosak vírusfertőzés esetén, feltéve, ha gyorsan felismeri maga a beteg vagy az orvos, hogy ilyen fajta megbetegedésről van szó.

Szóljon hozzá   (0 hozzászólás)

Diéta, amellyel végre fogyni fogsz!

2010. január 22. 11:58   Timilla

Nem fogysz, még a legszigorúbb diéta mellett sem? Mindenki többet eszik, mint te, de ők mégis soványabbak? Minden erődet felemészti, hogy ellen kell állnod a szénhidrátnak, a kedvenc csokidnak és a tésztaféléknek? Ráadásul, az összes plusszkiló a hasadon ülepedett le? Belefáradtál a túlsúllyal folytatott harcodba, és nincs ötleted, hogy változtass?

Szóljon hozzá   (1 hozzászólás)

Több házimunka = több szex?!

2010. január 19. 10:30   Timilla

Azok a férfiak, akik több házimunkát végeznek, többet is szexelnek. Sőt, a nők esetében is hasonló a helyzet. Egy 7000 házaspár részvételével végzett amerikai kutatás szerint azok a párok, akik keményen dolgoznak nappal, éjszaka is számíthatnak némi 'bevetésre'.

Szóljon hozzá   (0 hozzászólás)

Füstölt kacsamell-saláta

2010. január 18. 11:14   Timilla

Sülve-főve nagyon népszerű étel a kacsa, de talán kevesebben ismerik és használják a füstölt kacsa-alkatrészeket, bár igaz, ami igaz, hozzájutni se túlságosan könnyű. Ha sikerült szert tenniük füstölt kacsamellre, próbálják ki belőle ezt a mediterrán ízvilágú salátát.

Szóljon hozzá   (0 hozzászólás)

Milyen ágyneműben aludjunk?

2010. január 15. 16:06   Timilla

Egy hét - 168 óra. Ebből körülbelül negyvenet átdolgozunk, 2 órát zuhanyozással, nyolcat evéssel, tizennyolcat tévénézéssel töltünk. És a legtöbb időt, körülbelül 56 órát átalusszuk. Azaz, az ágyban töltjük életünkben a legtöbb időt. Természetes tehát, hogy nagyon oda kell figyelnünk, milyen ágyban, milyen ágyneműben és - hm - kivel alszunk.

Szóljon hozzá   (0 hozzászólás)

Gyakorlatok derékfájás ellen

2010. január 13. 09:15   Timilla

Szinte nincs olyan ember, aki életében legalább egyszer ne élné át a derékfájás gyötrelmeit. Minden pillanatban a magyar népesség 4-5 százaléka - mintegy félmillió ember - szenved derékfájdalomtól.

Szóljon hozzá   (0 hozzászólás)

Hatóanyagok a szépségért I.

2010. január 11. 10:00   Timilla

Liposzómák, AHA, Q10 koenzim, retinol, ceramid, jojoba olaj…. és még hosszan sorolhatnánk, hogy miféle csodaszerekkel tömik tele manapság a kozmetikai szereket használóik szépségének fokozása érdekében. A legtöbb esetben boldogan kenjük magunkra ezeket a krémeket, miközben legfeljebb csak halvány sejtéseink vannak arról, hogy hogyan hatnak és információinkat főleg a szűkszavú reklámokból szerezzük. Nézzük hát lexikonszerűen, mi is rejtőzik a krémeinkben!

Szóljon hozzá   (0 hozzászólás)

Frissítő, nyári koktélok

2010. január 09. 17:57   kiddo


Kinek nem esik jól a meleg, nyári estéken egy-egy jeges, frissítő koktél! Persze bánjunk csínján az alkoholtartalommal, és ne is keverjük őket, mert másnap kínzó fejfájással ébredhetünk. A koktélok végtelen variációjának csupán az emberi fantázia és a kreatív kísérletezés szabhat határt. Önnek melyik a kedvence?

Szóljon hozzá   (1 hozzászólás)

Az életünket befolyásoló öt őselem

2010. január 08. 13:32   Timilla

A kínaiak felfogásában az öt őselem uralja a földi dolgokat. Az öt fő elem - tűz, föld, fa, víz, fém - a csi energia különféle megnyilvánulása, az élet minden részét befolyásolja, az élet menetét irányítja.

Szóljon hozzá   (0 hozzászólás)

Almás frissítő

2010. január 08. 09:44   Timilla

Alkoholmentes aperitifként is kiválóan működhet ez a finom ital egy vacsora előtt, de akik ragaszkodnak ahhoz, hogy az étvágyat jobban meghozza az alkohol, azok egy kis ginnel biztosan nem fogják elrontani az almás-mentás italt.

Szóljon hozzá   (0 hozzászólás)

5 tévhit a női testről

2010. január 06. 08:24   Timilla

Bár a nagyobb klinikai tanulmányok közül egyre több koncentrál kizárólag a nőkre, a női testtel kapcsolatos általánosan elterjedt tévhitek még mindig tartják magukat. Ezek közül szeretnénk eloszlatni ötöt.

Szóljon hozzá   (0 hozzászólás)

Ne nőjük ki a meséket!

2010. január 04. 10:37   Bíró Rita

Felnőttként, csak önmagunk kedvtelésére nem igazán olvasunk meséket. Pedig a mesék motívumain való elmélkedés, és a történetekbe foglalt szellemi igazságok segíthetnek abban, hogy mindezeket személyes életünkben is átélhessük.

Szóljon hozzá   (0 hozzászólás)
1